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Qui suis-je
Enchantée, moi c’est Florence !
Naturopathe périnatale et coach de vie, je suis maman de deux garçons et la maternité a littéralement chamboulé ma vie.
Avec mon mari, nous avions vécu des hauts et des bas, comme dans toute vie de couple. Mais de toutes les tempêtes que nous avons traversées ensemble, la plus éprouvante, la plus belle et la plus initiatique qui soit a été sans commune mesure celle de devenir parents !
Mon histoire
2016 : l’année où je suis devenue maman et où j’ai vécu la dépression post-partum
Quand j’ai accouché en 2016 de mon premier fils, je suis partie sur le chemin inconnu de la matrescence, toute remplie que j’étais de doutes, de croyances et d’images erronées au sujet de la maternité. Quelques mois après ma naissance en tant que maman, j’ai sombré dans la dépression du post-partum. Et j’ai erré dans cette ambivalence de la maternité, entre amour pour mon bébé et culpabilité de me sentir si mal, traversée par mille émotions contradictoires.
Cependant, ce que j’ai trouvé de plus difficile à vivre, c’était cette sensation étrange de n’être désormais plus jamais seule et de ressentir pourtant tant de solitude. Je n’avais pas dans mon entourage d’autres femmes devenues mamans au même moment que moi. Pas d’autres femmes vivant la même expérience en même temps que moi et qui auraient alors pu comprendre ce que je traversais.
2017 à 2020 : je me forme à la naturopathie
Pour m’en sortir je me suis faite accompagner en naturopathie pour prendre soin de mon corps, de mon cœur et de ma tête ! J’ai découvert la puissance de cette pratique qui m’a permis de me recentrer sur mes besoins et de reprendre confiance en moi.
Cependant, malgré mon mieux-être, j’ai eu l’impression d’avoir manqué de quelque chose de crucial : un lien de sororité et de soutien essentiel dans cette période si sensible et vulnérable de la vie d’une femme.
Alors le souvenir de cet isolement, j’ai décidé d’en faire une force pour le transcender et honorer la femme blessée en moi. J’ai repris le chemin des études. C’était reparti pour 3 ans, mais avec un nouveau feu qui m’animait : me former à la naturopathie pour soutenir à mon tour les futures et jeunes mamans ! Parce que tout est à redéfinir lorsqu’on devient parent, j’ai pris conscience qu’il y avait urgence à prendre soin des mères quand je le suis moi-même devenue.
2018 : une nouvelle grossesse vécue plus sereinement
Entre temps, un deuxième bébé est arrivé en 2018, nécessitant de trouver un nouvel équilibre à quatre tout en conciliant vie de famille et études ! Cependant, forte de ma première expérience et consciente de mes besoins grâce à la naturopathie, j’ai su mettre en place ce qui était nécessaire pour vivre un post-partum serein.
Devenir maman a été pour moi un réel chamboulement, une renaissance qui m’a amenée à redéfinir mon activité professionnelle pour accompagner spécifiquement les femmes en post-partum.
La naissance de mes enfants a fait naître en moi un amour inconditionnel pour eux et en même temps mille et une questions, des angoisses, des incertitudes ainsi qu’une solitude dont j’ignorais l’existence. J’ai constaté le manque cruel d’accompagnement des mères après l’accouchement.
2020 à 2023 : de nouveaux outils pour encore mieux accompagner les Mamans
De cette épreuve je me suis relevée avec l’intention d’incarner la femme que j’aurais aimé avoir en soutien à mes côtés dans cette période de vie. Je me suis spécialisée en naturopathie périnatale, réflexologie, homéopathie, EFT, Cercles Mamans-Bébés et coaching de vie pour me constituer toute une boîte à outils au service des futures et jeunes mamans.
La naissance de mes fils m’a fait prendre conscience du lien entre le bien-être d’un enfant et celui de ses parents. Prendre soin de soi lors du post-partum est primordial pour mieux vivre cette période-clé.
Naturopathe périnatale et coach de vie, j'accompagne à la préparation et au soutien du post-partum pour faire de cette période initiatique une expérience sereine et épanouissante
J’aide et je soutiens les couples et les futures et jeunes mamans à se créer les conditions favorables d’un post-partum serein et qui leur ressemble au travers d’accompagnements individuels et d’ateliers.
J’organise et je facilite des Cercles Mamans-Bébés pour ouvrir un espace d’écoute et d’échanges si précieux entre femmes, pour valoriser la sororité et la confiance des mamans en elles et pour leur permettre de tisser un réseau bienveillant d’entraide et de soutien au cours de leur propre matrescence.
Je m’appuie sur mes compétences en naturopathie périnatale (préconception, grossesse, post-partum) ainsi qu’en réflexologie plantaire, homéopathie, EFT et coaching de vie.
Mes formations / certifications de naturopathe périnatale et coach de vie
Naturopathe certifiée FENA et membre de l’OMNES
formée en 3 ans à l’école Euronature Toulouse agréée par la FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie)
Praticienne EFT (Technique de Libération Emotionnelle) – Niveau 1 et 2
formée avec Noëlle Cassan
Coach de vie certifiée Coach From The Heart ®
formée avec Anne Claire-Meret
Facilitatrice de Cercles Mamans-Bébés
formée avec Nathalie Thauvin et Alison Payne
Formations de spécialisation en naturopathie :
- Grossesse et Périnatalité (formations OMNES et La Royale)
- Accompagnement de l’endométriose (formation Nana-turopathe)
- Accompagnement des troubles féminins (formation Nana-turopathe)
- Accompagnement de l’enfant de 0 à 10 ans. ( formation OMNES et Nana-turopathe)
- Formation en homéopathie Nature Homéo 2022 (avec les médecins homéopathes du NEMI)